2024/01/25 13:18
近年、スーパーフードとして人気の高い青パパイヤを乾燥させました!
この日はダブルレインボー
初めて見た
タンパク質、糖質、脂質を分解する酵素が含まれ、ダイエット効果が期待できるスーパーフード
品種により形も様々
種のない品種もあります
白い液は「パパイン」と呼ばれるタンパク質を分解する酵素
触れる機会のある方はビニール手袋を着用しましょう
55℃~60℃で30時間ほど乾燥させます
スープの実などにどうぞ!
2024/01/25 13:18
近年、スーパーフードとして人気の高い青パパイヤを乾燥させました!